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8 आसान स्टेप्स में घर पर बनाएं फेस मास्क, इसे पहनना जरूरी क्योंकि 25 % लोगों में कोरोना के लक्षण नहीं दिखाई देते

ट्रेसी मा, नताजी शटलर
अमेरिका के सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) ने सलाह दी थी कि स्वस्थ लोगों को मास्क लगाने की जरूरत नहीं, लेकिन अबसीडीसी अपनी गाइडलाइन की जांच कर रहा है। वजह है कि नए कोरोनावायरस से संक्रमित 25 फीसदी लोगों में लक्षण नहीं दिखाई देते। ऐसे मेंअब भी बाहर जाने से बचने और बार-बार हाथ धोने की जरूरत है। सामान्य लोगों को मेडिकल ग्रेड मास्क नहीं पहनना चाहिए क्योंकि ये बेहदकम संख्या में उपलब्ध हैं और ये मास्क लोगों को जान बचाने में लगे मेडिकल स्टाफ के लिए जरूरी है।

ऐसे मरीज जो नए कोरोनावायरस से जूझ रहे हैं उनसे दूसरों तक संक्रमण न फैले इसके लिए मास्क लगाना जरूरी है, यह उन लोगों के लिएभी जरूरी है जिनका अब तक इलाज नहीं हुआ है या जिनमें संक्रमण के लक्षण नहीं दिख रहे। कुछ संगठन कपड़े के अस्थायी मास्क तैयार कररहे हैं। इसे घर पर भी तैयार किया जा सकता है। जानिए इसे कैसे बनाएं...

ये सामान जरूरी
सुई, धागा, कैची, 20X20 इंच का 100 फीसदी कॉटन वाला कपड़ा, 4 साफ जूते की डोरी या 4 कॉटन स्ट्रिप

8 स्टेप में ऐसे तैयार करें फेस मास्क
स्टेप -1

पहले से धुला हुआ कॉटन का कपड़ा लें। स्टेनफोर्ड एनेस्थीसिया इंफॉर्मेटिक्स एंड मीडिया लैब के मुताबिक, मास्क बनाने के लिए टी-शर्ट यालिनेन का कपड़ा भी ले सकते हैं। अब जो भी कपड़ा लिया है उसे दोहरा कर लें। इसे 9.5x6.5 इंच के आकार में आयताकार काट लें, ये आपकेमास्क का बेस है।

अब कपड़े की मदद से 18 इंच लंबी 3/4 इंच चौड़ी 4 स्ट्रिप सुई से सिलकर तैयार करें जो मास्क के चारों कोनों पर लगाई जाएंगी।

स्टेप-2

अब मास्क के हर कोने पर एक-एक स्ट्रिप सुई की मदद से लगाएं। स्ट्रिप न होने पर इसकी जगह इलास्टिक का प्रयोग भी कर सकते हैं। अगरइलास्टिक का प्रयोग कर रहे हैं तो इसे ब्लीचिंग से मत धोएं।

स्टेप-3

अब मास्क के जिस तरफ स्ट्रिप लगाई गई हैं उस पर मास्क की एक और लेयर लगाकार पिन लगाएं। ताकि स्ट्रिप दो मास्क के टुकड़ों के बीचमें रहकर और सेट हो जाए।

स्टेप 4

अब सभी पिन्स को हटाकर चारों कोनों पर लगाई गईं स्ट्रिप को मजबूती से सिलें।

स्टेप-5

मास्क के चारों ओर सिलाई करें। ध्यान रखें कि सिलाई करते समय किनारे से डेढ़ इंच का गैप हो।

स्टेप-6

मास्क को सीधा रखें और किनारे की चारों स्ट्रिप को कोनों पर सेट करें।

स्टेप - 7

अब मास्क में चित्र के मुताबिक तीन प्लीट बनाएं और इसे पिन की मदद से लॉक करें।

स्टेप - 8

मास्क के चारों ओर एक बार फिर सिलाई करें ताकि ये प्लीट हमेशा से लिए सेट हो जाएं।



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How to Sew a Face Mask A tutorial on how to make your own fabric face mask from household materials 


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